Queremos brindarme información clara, concisa y asertiva sobre el Coronavirus (2019 (COVID-19), por ello, vamos a tocar tres aspectos importantes que debes tener en cuenta:
Acciones para prevenir el coronavirus:
La más importante de todas es un buen lavado de manos, lávatelas de forma frecuente, con agua y jabón por al menos 20 segundos, especialmente después de ir al baño, antes de comer, y después de sonarse la nariz, toser o estornudar, además, es importante que cuando llegues a tu casa, a tu trabajo o algún lugar, también lo hagas. Si tus manos están visiblemente sucias, lávalas también con agua y jabón.
Si no tienes forma de hacer el lavado con agua y jabón, puedes utilizar desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol.
- Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca, sin una higiene adecuada.
- Evita saludar de beso o mano.
- Al toser, hazlo de forma correcta, haciéndolo con la parte interna del codo.
- El uso de mascarilla solo está indicado si presentas síntomas respiratorios.
- Limpiar y desinfectar los objetos y las superficies que se tocan frecuentemente, puedes utilizar usando un producto común de limpieza de uso doméstico en rociador o toallita.
- Mantén tu hogar ventilada e iluminadas, limpia y libre de humo.
- Aumenta la ingesta de líquidos.
- Recuerda no automedicarte.
Pasos para lavarse bien las manos
Queremos educarte, aquí te enseñamos cómo lavarte las manos de forma correcta.
